Новости
# О музыке

Фитнес по расписанию гастролей: секреты физических нагрузок от звёзд

Гастрольный график — это бесконечные перелёты, недосып и стресс, но звёзды находят время для тренировок, чтобы держать себя в форме. Мадонна сочетает йогу, кардионагрузки и силовые упражнения даже в туре. Бейонсе делает ставку на танцы — её концерты сами по себе полноценная тренировка! Дуа Липа выбирает HIIT — короткие, но интенсивные занятия, которые можно провести даже в гостиничном номере. Гарри Стайлс увлекается боксом, что помогает ему выдерживать долгие "пробежки" по сцене. А Дэвид Гетта поддерживает форму с помощью плавания и силовых тренировок, чтобы заряжать толпы своей энергией. Хочешь тренироваться, как звезда? Включай DFM — ритмы нашей музыки заставят двигаться быстрее и ярче!

cover
DFM
DFM
LIVE
Поделиться
Список
Избранное